超能力对宁棠之来说痛苦极了，她好几天都不敢出门。
叶穗给她打了无数个电话，今天约美甲、明天约spa，宁棠之虽然很想出去转转，但一想到外界的喧嚣就作罢了。
只有在静园，她才能过原来的正常日子。现在，她彻底理解了为什么谢云洲一个住家佣人都不安排。
这样下去她不会永远都只能呆在静园了吧——
该死的超能力，折磨的宁棠之都饿瘦了两三斤。
谢云洲最近忙的像陀螺，没有了超能力，他也需要时间适应。
睡前，谢云洲还没回家，睡醒，谢云洲己经走了。
要不是枕头的凹陷证明他回来过，宁棠之都要怀疑自己是不是出幻觉了。
今天就是宁棠之闭门不出的一周整了，她坐在餐桌前，看着眼前色香味俱全的晚餐，兴致寥寥。
门外传来引擎的轰鸣声，宁棠之赶紧跑到窗口去看。
谢云洲回来了！
她激动地小跑着去开门，终于能和活人说上话了！
谢云洲刚下车，听到大门打开的声音，先是一惊，后是欣喜。
宁棠之站在门内。
她来迎接他？
宁棠之声音清甜的喊他：“谢云洲！”
谢云洲脚步不快，他怕在她面前暴露太多他的真实想法，尽全力让自己克制。
声音平静的应了声：“嗯。”
进门后，两人在餐桌前面对面坐下。
宁棠之急着跟他聊天，“你事情处理的差不多了？”
“嗯。”
见他态度平淡，宁棠之小嘴一瘪，“你怎么光说嗯啊，我这几天都没见过活人。”
“不敢出去？”
她点点头。
“害怕？”
她又点头，“你以前是怎么做到的啊，我一想到出去那些乱七八糟的声音都会往我脑袋里跑，就好难受。”
“除了自己的意志力以外，没有别的办法。”
“意志力？”宁棠之一头雾水。
“接下来几天我会在家教你。”
-
第二条一早，谢云洲让吴征送来了一些令宁棠之意想不到的东西：一个沉甸甸的哑铃和一幅巨大复杂的城市交通噪音地图。
宁棠之看着眼前奇怪的东西，“它们可以帮助我训练？”
谢云洲挨个拿起它们介绍，“哑铃，用来练习精神高度集中时的肌肉控制力；地图，训练你在极度嘈杂环境中辨识特定方位的细微声响。”
“你的意识是唯一的堤坝，混乱源于内心的恐惧和失焦。”谢云洲的声音低沉平稳。
谢云洲让人在静园的地下室开辟了一间隔绝外界噪音的训练室。
宁棠之第一次走进训练室就想放弃，静园本就安静，这个训练室里一点声音都没有，只能听到自己的心跳。
“这里好可怕！一点声音都没有，我在这里待着会死的......”一想到自己独自在这训练的场景，宁棠之瑟瑟发抖。
谢云洲沉静的答道：“我会在这里陪你。”
呼～那就好。
不是一个人就行。
“什么时候开始训练？”
“今天。”
严苛的训练就这样开始，谢云洲很忙，他必须在最快的时间里让宁棠之掌握控制能力的方法。
第一阶段，需要宁棠之在完全安静的环境里聚焦心神。
宁棠之盘坐在隔音垫上，紧闭双眼，试图在黑暗中隔绝所有杂念。
一旦她的精神稍有松懈，外界细微的声响，甚至她自己的心跳呼吸、血液奔流的声音都会放大到震耳欲聋。
每一次失败都伴随着剧烈的耳鸣和头痛。
几次失败后，宁棠之太渴望赶紧学会，甚至因为过度集中精神而几乎晕厥。
谢云洲迅速跨步上前，手掌稳稳地按在了她的肩胛骨中心。
掌心传来的暖意和绝对的力量感，像定海神针般瞬间稳住她即将崩塌的精神防线。
他的存在感本身，就是一种无言的支持。
“呼吸，跟着我，呼…吸…呼…吸……”低沉磁性的声音，规律的引导着她紊乱的气息。
宁棠之感到脸侧他拂过的微弱气流，奇异地在这种近距离的引导下，第一次感受到片刻真正的“安静”。
在训练的第三天，进入第二阶段。
训练室开始引入不同等级和类型的混杂人声录音、交通噪音。
谢云洲要求宁棠之在特定时间段内，从一片嘈杂的餐厅背景音中，精准辨认出他指定“目标人”的一句特定台词，无论语速多快，声音多小。
连续失败让宁棠之沮丧得近乎崩溃。
在她又一次茫然地抬头看向他时，捕捉到了他眼中一闪而过的情绪——
不是失望，更像是…怜惜？
仿佛透过她此刻的狼狈，看到了多年前同样在泥泞中挣扎的自己。
那情绪消失得太快，却在她心里投下了涟漪。
就在这时，谢云洲微微叹了口气，极其自然地走到她身边坐下，距离不远不近，刚好是他身上的雪松气息能萦绕她的距离。
“试着别‘听’具体内容，”他声音压低，在嘈杂的背景中却异常清晰，“感受那个特定声音源的能量形状，它的波动频率…像在云层里辨认特定的鸟飞过。”
他柔和的引导方式，让宁棠之的心一下子定了下来。
她鬼使神差地闭眼，循着他指点的方向去“感知”，竟真的捕捉到了那句话。
第五天，实战阶段。
谢云洲带宁棠之去了人流不算特别密集的户外咖啡馆、艺术馆。
“你试试隔绝周围绝大多数的声音，只将感知范围限定在以自己为中心的一米内。”
“好。”
进展缓慢而痛苦，但每一次微小的成功背后，都有谢云洲无声的守护。
宁棠之渐渐体会到，屏蔽噪音的关键，不在于抗拒所有声音，而在于建立一套强大的内在系统，去感受自己优先需要的信息。
她闭上双眼，凝神屏气，按照谢云洲教她的去做。
首先，隔绝掉远处的声音，然后，感知自己周围的声音。
遛狗的阿姨、摊位的老板、打扫卫生的大叔。一米以内的三个人，她都感应到了！
她学会了！
宁棠之开心的睁开眼惊呼：“我学会了！谢云洲！我学会了！”
“你学的很快。”谢云洲轻轻揉了揉她的头顶。
“我先送你回去，等会要去公司。”他原本只有三天的空闲，另外的两天是硬挤出来的，公司里无数的事情在等着他处理。
-
宁棠之独自回到静园，她理解谢云洲的不易。一个人掌管着偌大的星合，每天要处理的事情多如牛毛，能给她五天时间己经很好了。
好在总算学会了，这几天都没好好休息过，她拖着疲惫不堪去泡澡。
整个人浸入温热的水中，她感到舒服极了。
泡着泡着，思绪飘回着这几天训练中和谢云洲的接触。
每次耗尽心力的训练间隙他都会递上温水，在她精疲力尽后的小憩时他还会为她盖上薄毯.....
她开始越来越清晰地“感受”到谢云洲冰山表层下流动的暖流。
当她因练习过度而胃口不佳时，次日早晨的餐桌上总会多出几道清爽开胃的小菜。
有一次深夜她惊醒，发现自己不知何时靠在了训练室的墙上睡着。睁开眼，正对上谢云洲幽深的眼眸。
他就坐在她旁边不远的地上，膝上摊着项目书，屏幕幽光照亮他挺首的鼻梁和紧抿的唇。
他维持着安全距离，却又确保她一睁眼就能看到他。
那一刻，宁棠之捕捉到的，不是清晰的心声，而是一种沉甸甸的，仿佛守护着什么稀世珍宝般的独特意志。
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