快点，趁着这个时候，再好好休息一下，安西老头太残忍了。”
“什么叫休息得差不多，没看我们还累得跟狗一样嘛。
体力怪物樱木花道在这个时候，也是忍不住喘着粗气，一副非常疲惫的样子。
如今的几个人里面，也只有林羽还很轻松，似乎还没有到极限的程度。
安西教练这样训练我们，是为了能够把我们所有的潜力都激发出来，如果我们能轻轻松松地坚持下来，那怎么可能进步。
虽然赤木也非常的累了，但是他还是在坚持，服从着安西教练的安排，分析着安西教练的用意。
好，我明白了。
樱木虽然嘴上骂骂咧咧，其实他还是非常听教练的话。
没过多久，安西和阿腾就开着他们的豪车，带领湘北队员们来到了旁边的篮球场。
从开阔的海滩突然来到封闭的球场，大家都感觉到一股压抑，不过一听到篮球响起的声音。大家很快就激动了起来，毕竟篮球是他们的动力。
来，今天的分队名单在这里，大家快点看一下，我们马上就比。
安西教练对待这次训练的态度，还是非常严谨的，甚至还请来了当地的专业裁判，这是让湘北篮球队员们把这场比赛当做正式的比赛来打！
哨声响起，樱木花道这次判断得并不准确，但是他的弹跳还是让他成功地碰到了篮球，只不过赤木刚宪准确的预判也让他和樱木花道处在同一个高度。
谁能拿到这个球？大家都在期待着，虽然是训练赛，但是每个人都进去了高度紧张的心里状态，就算平时他们是关系非常好的队友，但还是非常严肃对待，因为只有重视每一次的训练才能够在球场上发挥出来。
结果还是赤木拿到了球，虽然两个人跳起来的高度一致，但是赤木刚宪强大的手臂力量把球抢走了。
好球，快传！林羽非常快地冲到了前场，看上去和平时的速度并没有什么区别，他可是刚刚经过恐怖的体能训练啊！这是多么强大的身体素质。
暮木和三井两个射手挡在林羽的面前，林羽不慌不忙，一个转身加上一个非常灵活的跳步，直接把两个防守球员甩开，直接把球打进。
牛逼啊！
安西教练很像大声地呼喊出来，但是忍住了，因为安西教练知道，林羽只会带来更加精彩的表演，
三井刚刚在防守上吃瘪了之后，忍不住在进攻上找回来，虽然他是射手，但是进攻端的其他终结能力也不错。
只见他一个假动作把防守球员晃开，然后一个中距离急停跳投，很轻松地把球打进了。
值得一提的是，这个球是樱木花道的长传，这个球传的力度和精确度都刚刚好，三井接的非常舒服。
好球！
宫城良田这个时候没有急躁，经历过特训的他已经很沉稳了，他知道怎么控制节奏，没有直接冲击篮筐，而是控制了一下节奏，假动作突破罚球线附近，然后组织了一波传导。
很快球就快速运转起来了，一个三分线空位，林羽又一次出手。
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